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香杏子

香杏子是汶川“三宝”之一。杏果营养丰富,含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类,是一种营养价值较高的水果。杏子中含有的大量维生素B17,目前被认为是最有前途的抗癌药之一。

减肥

  鲜杏含水量85%,含有较低的热量。

抗癌

  鲜杏内含较多的糖、蛋白质以及钙、磷等矿物质,杏也是维生素B17含量最为丰富的果品,而维生素B17又是极有效的抗癌物质。

 滋补

  杏性温热,适合代谢速度慢、贫血、四肢冰凉的虚寒体质之人食用;患有受风、肺结核、痰咳、浮肿等病症者,经常食用杏大有裨益。

药用

杏果有良好的医疗效用,在中草药中杏主治风寒肺病,生津止渴,润肺化痰,清热解毒。

 

温馨提示:

  1.杏属热性食物,食用过多容易引起上火,实热体质的人多食杏容易发热,还会加重口干舌燥、便秘等上火症状。

  2.杏子营养成分里包含水杨酸,和阿司匹林的活性成分很相似。因此,对阿司匹林过敏的人千万不要吃杏子哦!

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